步伐是我提高的又一阻拦

我是有步法，但大角度的照样挡不回来，因为我肥了点，慢了点......

[em1005]，打多些，球感有了，就挡回去了！

<div class="quote"><b>以下是引用<i>小仪LFY</i>在2012-10-13 13:31:00的发言：</b><br/>我是有步法，但大角度的照样挡不回来，因为我肥了点，慢了点......</div>
<p>、
<p>阿仪脚下功夫很好的，你可以减肥了，哈哈哈</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>黄宁</i>在2012-10-12 14:59:00的发言：</b><br/>
<p>练</p></div>
<p>感谢黄宁兄</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>海丽</i>在2012-10-15 14:57:00的发言：</b><br/>[em1005]，打多些，球感有了，就挡回去了！</div>
<p>好的，谢谢海丽姐</p>

<p>练步法的两个方法，一是发球机不定点，还有一个就是和海丽练球。</p>

平时多练步法咯，像练习篮球防守平移的步法。[em1012]

<div class="quote"><b>[em1002]以下是引用<i>海丽</i>在2012-10-12 21:22:00的发言：</b><br/>我也无步法的，但照样大角度的也挡回来！</div>
<p></p>

&nbsp; 靠的是平时的积累

<div class="quote"><b>[em1002]以下是引用<i>sunnywlr</i>在2012-10-12 14:34:00的发言：</b><br/>
<p>我就没有步伐～～～哈哈</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>看到大角度的球也只能是望球兴叹</p></div>
<p></p>