乒乓球生胶的打法及发球

动作规范 胆量大的人适合打生胶，但并不是所有胆量大的人都能打好生胶。

如果动作太硬，身体协调性不佳，或许还是用两面反胶更合适。

在比较快速的情况下，用反胶即使动作差点也可以把球摩擦过去，“一摩能遮几丑”，但是生胶不一样，动作必须自然，手形注重规范。

比如饶静文，当时我为什么给她提出来改生胶？一个竞争对手太多，用反胶她在里面又不是出类拔萃的，再就是看中她反手击球的手形，压得不是太狠，这就有利于弹击，不容易打滑。

要是小孩子反手摩擦太多、板形压得太狠，或者有点像正手单面攻，那用生胶还有什么意义？ 个高未必好 我个人认为，用生胶的选手，身高最好适中些，因为他属于快攻打法，需要有一些低球突击或者抢冲，如果你重心偏高，拉弧圈时有摩擦无所谓，但突击时无论从你的视觉还是击球的感觉上，用生胶可能都不是太适合，像王涛、邓亚萍、刘国梁……都不算人高马大型的。

生胶的两大难题 接弧圈容易打滑？ 一打滑就会下网，即使像王会元、施之皓这样已经打到很高水平的横板生胶选手，尽管对欧洲强手的整体胜率高，但从单打上看，比赛中关键时刻这个问题解决得还是不够彻底。

王涛的解决之道 很多人反手击球时，无论来球性质如何，都常常有一个摩擦的动作，而王涛基本就不摩擦，以撞击为主，板形亮一点。

接弧圈无非两大要素—— 　　击球时间固定：借力的点基本与球网等高，发力的点约在一个半网高，因为来球在上升期时，旋转没有完全出来，你可以借上对方的力，利用对方的旋转。

　　把握用力方向：身体含着的劲，肉眼是看不到的，但却至关重要。

有些人球板都快压到180度了，那没法接弧圈，只能是个个打滑。