王吉生谈乒乓球技术14

用力击球应注意——（1）击球瞬间一侧腿瞪地，将重心从一侧腿转移到另一侧。避免将重心保持在两腿中间。（2）引拍时需转动宽关节以保证引拍充分。（3）将瞪地的力量通过髋关节直接传到击球的球拍上。避免上传到肩部。（4）击直线球瞬间重心应该在左腿上，击斜线球瞬间重心应该在右腿上。<br/>&nbsp; 我太依赖右腿了

握拍拇指略深入些，中指稍伸直保持球拍稳定。

出手击球点在身前的位置上

初学者先练“下降前期”击球。

<p>引拍充分&nbsp; 很重要</p>
<p>&nbsp;</p>

背面长胶

协调用力是基础--腿、跨、手必须同时同方向动作

偶尔能打上

比以前好多了

<div class="quote"><b>[em1002]以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-15 15:34:00的发言：</b><br/>击直线球瞬间重心应该在左腿上，击斜线球瞬间重心应该在右腿上。</div>
<p></p>