乒乓经验大全4

要使练习者顺利的掌握弧圈技术，传授技术的人应当怎么样去准确的、抓住技术本质的特征去描绘弧圈技术呢？是提示和指导他先学会摩擦，还是要他把打与摩擦结合起来，甚至是告诉他先打后摩呢？答案自不必说。

学习弧圈，无可置疑的是要先掌握摩擦技术。

这种摩擦也不是指纯摩擦，而是在前臂加速过程中向前向上的摩擦，向前摩擦的成分多，就是前冲弧圈，向上摩擦的成分多就是加转弧圈，向前又向上，则是介于二者之间的弧圈。

如果摩擦球的侧面，就成了带侧旋的弧圈。

至于弧圈的质量，一般以旋转的程度来评价，摩擦球的力量越大，球产生的旋转就越强烈，也就是说作用于摩擦的力量与旋转的强度之间成正比。

理论上来探讨前冲与加转弧圈的旋转强度，应该是后者大于前者，前冲弧圈的特点是低而冲，即弧线低，球速快，向前的冲击力强，加转弧圈是高而转，即弧线高，球速慢，上旋的旋转强。

两种弧圈都由摩擦产生，但因摩擦的方式不同而各有特质。

就我们国家的运动员来说，前冲弧圈的质量高，加转弧圈的质量还有差距，造成这种现状的原因是多方面的，与训练的指导思想有关，与两种弧圈练习安排的时间比例有关，与队员的心理指向和对弧圈技术的选择、喜好有关，还与传统打法习惯技术的迁移与影响有关等，对此，科研人员曾经有过调查和研究（本文不予展开讨论）。

与国外相比，欧洲球手的弧圈在旋转上比中国选手的要转，因为他们拉加转的较多，而我们国家的选手前冲弧圈的质量较高，主要表现在速度与力量上。

作为一名优秀选手，不仅应该具备加转和前冲等完善的弧圈技术，并在稳定、准确的基础上具有很高的质量，而且还要掌握还击各种弧圈的方法，从进攻与防守两个方面来加强运用弧圈和应对弧圈的能力，才能应付场上多变的球势，具有竞争上的优势。