乒乓贴摘抄

左手向上抛球，然后向右引拍，注意把右臂伸直了，以距离换发力惯性，然后在弓背收腹的同时，身体猛烈收缩，右臂回收和踏步、收腹一起进行。

练习后感觉效果不好的，你仔细看看我这里写的猛烈两个字，你的动作算得上猛烈吗？ 这个猛烈的程度，我感觉同样的力量我打在拳击机上至少是120KG的力量，我原地的右直拳是146KG。

注意啊，这套发球没有转腰、转肩，就是一个以腹部为中心，四肢收缩协调发力的一个过程。

我们平时经常在市一级的圈子里看到发球黑马，或者昙花一现，或者白驹过隙。

所说超常规强下旋，就是不用管落点变化，不用管对方站位，只要这个球能过网上台，基本可以点烟了。

没经历过这种怎么接都是下网的下旋发球，我怎么说你也是不屑的笑，我跟你说了也没用。

接十个至少要下网八个，撩都撩不回去，正胶都一个劲下网。

我在很久前爆发过两次，都是遇到市里顶尖高手，在省里也是有名次的高手，一次是21：11，这11分都是对方吃球的分，看明白没有？就是说除了他直接吃的这11个发球以外一共还有21个球，我居然一分没得到！人家连一分的失误都没有。

丁松发球的关键是，挥拍砍球要平直砍削球的底部，越底部越好，而这个力量要发挥出十二分，有朋友说了，十分劲你哪出来的十二分？五分体力+八分爆发力。

他的发球直观，简练，见效，上台后超一流水准。