打球小技巧－我看这篇文章受益不少

淡紫sè · 2013-3-29 09:34:00

二、“前三板”技术不硬，进攻线路过于单调。
<div align="left">　　具体表现在上手的技术比较软弱，弧圈的力度不够，旋转不强，形不成威胁，突击球的质量也不是很高。有时勉强上手，结果由于对方回球的质量很高，自己更加陷于被动。起球的线路比较固定，动作的方向趋势比较明显，一般两条斜线比较多，容易被对方察觉与控制。有的尽管抢攻抢拉的力量比较大，但由于线路过于单调，一旦被对方适应，就前功尽弃。</div>
<div align="left">　　</div>

淡紫sè · 2013-3-29 09:34:00

三、旋转判断不准，接发球失误较多。
<div align="left">　　通过专门训练过的队员，在利用和制造旋转方面的方法较多，尤其是在发球上，利用不同旋转的发球创造抢攻机会的意识较强。我们看到在比赛中，只要是轮到队员发球，得分的概率就会增加。业余球手在接发球方面缺乏对旋转的正确判断是存在的主要问题，有的即使是有了判断，但由于接发球的手段和方法少，技术单调，或没有掌握正确的接发球的方法，直接失误或给对方造成进攻机会的现象屡屡发生。</div>
<div align="left">　　上述三个方面的问题，已经明显成为制约业余球手技术进步的软肋。解决这三个方面的问题，应该成为我们业余球手的当务之急，重中之重。</div>
<div align="left">　　下面，我想谈谈如何来解决这三个方面的问题。</div>
<div align="left">　　一、加强快攻技术的练习比重，形成强有力的技术支撑体系。</div>
<div align="left">　　任何打法都离不开快攻技术，快攻技术基础不仅是取胜的关键因素，也是决定因素。快攻技术的种类较多，但核心技术还是集中在正手技术上，比如正手攻球(含近台、中台、远台)、正手扣杀、正手突击、正手快带、正手快点、正手拉攻(拉上旋，不是指弧圈球)、放高球与杀高球等。因此，我们在练习时要坚持以正手技术为主，以正手技术为龙头，带动反手技术和其它技术的提高。只有夯实了快攻技术，我们才能在相持中站稳脚跟，在摆速中赢得先机。</div>
<div align="left">　　这里需要说明的是，我们是从相持能力的角度来谈快攻技术，并不与学习和掌握弧圈技术相矛盾，恰恰相反，提高快攻的技术质量，会对我们更好的掌握弧圈技术有很大的帮助。</div>
<div align="left">　　</div>

淡紫sè · 2013-3-29 09:34:00

也许我们会问，如此复杂而繁多的快攻技术，作为我们业余球手来说，何时才能掌握？这就涉及到方法上的问题了。任何事物都有主要矛盾和次要矛盾之分，有矛盾的主要方面和矛盾的次要方面。

淡紫sè · 2013-3-29 09:34:00

但不管怎样，事物都是普遍联系的，有它内在的规律可循。只要我们从乒乓球运动的客观规律出发，从相持的特定状态出发，我们就可以提炼出相持状况下最重要的技术作为我们的练习重点，用这些重点技术又来带动其它技术的练习。这样的思路我想应该是行得通的，也是符合我们业余球手的实际情况的。沿着这种思路，我们可不可以把下列的内容作为我们平时练习的重点呢？

家家兴旺 · 2013-3-29 10:10:00

用重心控制球

半个球痴 · 2013-3-29 13:14:00

用“迎”的手法把球拉得更爆

忽律 · 2013-3-29 13:59:00

用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂” 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 5、为"身前击球"而做引拍 6、练习基本功球时，一定要有节奏 7、身体重心一定要低 8、击球时必须放松 9、协调用力是基础

忽律 · 2013-3-29 13:59:00

业余横板横板的反手没有想象的那样好业余横板的问题确实是集中在反手和中路。

哪面都玩 · 2013-3-29 20:07:00

业余横板横板的反手没有想象的那样好

换位思考 · 2013-3-29 22:14:00

为"身前击球"而做引拍

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