使用生胶的方法大全(转帖)

sinian1969 · 2013-11-21 21:05:00

发球抢攻 　　 　　在比赛中，发球抢攻是最能体现积极主动、抢先上手的环节。对于生胶打法的选手来说更是如此。在生胶打法运用发球抢攻战术中，有以下几个环节，笔者认为应该予以适当强调： 　　1、发球长短结合，突出长球的作用 　　 　　长期以来，对于中国的直拍打法运动员来说，由于相持中的底气不足，怕对方上手，自己失去抢先上手的主动机会，所以，用短球的机会大大增加，久而久之，长球在比赛中几乎就看不见了，尤其是优秀运动员的榜样作用，使其他运动员也模仿起来，走向极端化。 　　大家都知道，用兵打仗的基本原则就是要全方位、多层次地牵制对手，乒乓球比赛也是如此。如果没有长球的配合，短球也就不称其为短球；而短球之所以能够发挥很大的威力，较大程度上是因为有了长球的映衬，两这相辅相成。所以，生胶打法的运动员在运用战术时，要将长球有机地融入到发球抢攻的组合当中去，增加长球的使用率。久而久之，就会出现柳暗花明的效果。无论是发球抢攻本身，还是增强自身的相持实力，都有意想不到的效益。 　　2、上手拉打结合，以打为主 　　 　　现代乒乓球由于器材的不断改进，技术的不断发展，球的旋转也越来越强，以至于落台后球打滑的现象时有发生，这给直拍生胶第一板的上手攻打造成了前所未有的困难，以至于一段时期以来，很多生胶打法的运动员几乎以拉球代替攻打。这样做，稳定性提高了，但是威胁却越来越小，毕竟生胶拉球还无法达到反胶那样具有杀伤力的质量。 　　 　　在这种形式下，人们不禁要问，生胶第一板上手攻打的可能性到底有多大？笔者认为，生胶的攻打在现代乒乓球技术的发展过程中，并没有失去生存的空间，而是由于长期的惯性作用，意识和观念转变的不够快，没有很好地建立攻打的条件反射。这一点韩国的李恩实、石恩美等运动员的作法对我们具有榜样的作用。 　　3、正反手上手结合，以正手为主 　　 　　目前，多数直拍运动员具备了反手反面攻的技术，这为反手缓解了的压力。在正手不能上手的情况下，可以运用反面进攻达到上手的目的。但是反过来，也容易造成过分依赖反手的的倾向，形成一种左来左打，右来右打，四平八稳的技术风格，缺少应有的主动性。 　　 　　反手上手拉无论在质量上还是技术变化上，与正手相比都有较大的差距。所以要想打出较高的水平，必须强化正手上手进攻的意识，做到正反结合，突出正手，这才是世界潮流。

sinian1969 · 2013-11-21 21:06:00

接发球 　　 　　前面已经谈到生胶在接发球上所遇到的困难。正因为生胶本身有这样的不足，所以接发球的运用则显得更为重要，因为通过多种多样的战术组合变化，可以弥补技术上存在的不足，取得互相补充，协调进步的效果。 建立正手突破的意识 　　 　　从正手突破，是中国乒乓球队近年来取得优势的一项非常成功的战术方法。从正手开始发动进攻，可使对方的步伐移动更加困难，因为从反手到正手是一种顺向移动，而从正手到反手则是逆向移动，毫无疑问，“逆”要比“顺”难得多，容易调动对手

sinian1969 · 2013-11-21 21:06:00

1.首先是生胶胶皮和海绵搭配的选择。目前生胶胶皮无外乎友谊563、799、TSP、Armstrong attack3几种，使用其他生胶的比较少。因为我用过563和TSP Spectol，所以对这两种生胶的用法相对有发言权，而剩下几种的用法仅有耳闻而已。 使用563，最关键是要选择一块合适的海绵。如果你不能够保证每周3～4次，每次2小时的练球时间，那就不要用太硬、太厚的海绵。在体校训练的时候我用的是1.8的海绵，硬度多少记不清了，反正是比较硬，这样的配置下563的性能发挥得比较充分，球速快、打过去的球很沉，对方很难打回头。但是这种配置也是一柄双刃剑，如果你不能保证足够的练球时间，自己的失误次数也是惊人的。在退队以后我每个月也就只能保证4、5次的打球次数，纯属玩票，因此不得不将海绵改为GP3，1.5的厚度。实践证明，我的选择是明智的。GP3 1.5厚度的海绵比较软，打起球来比较好控制，不乱失误；而1.5厚度的海绵则让球撞击球板的感觉能够透到手上，也有利于调整手感，减少失误。（啄木鸟Q:本人使用炸弹1.5海绵配563黑色生胶皮,直板红黑炭王感觉很爽） 在使用GP3 1.5的海绵前后我曾经试着用过1.8的软海绵和1.3的运海33°，但是前者不能体现563的怪性能，而后者则让563的怪性能有些过，自己难以控制，最终作罢。 体会：目前使用563的绝大多数是业余爱好者，专业队使用这种胶皮的已经很少。找到563怪性能和稳定性的平衡点非常重要，“杀敌一万，自伤八千”，这种玩法我是绝对不推荐的。打生胶，尤其是563，手感是第一位的，因此器材应该向这个方向靠拢。手感不好又不常玩儿的朋友，还是选择799更好一些。

sinian1969 · 2013-11-21 21:06:00

2.关于TSP Spectol（拼写不知道是否正确，记不清了，请见谅，呵呵）。王涛用TSP Spectol拿了世界冠军，但这不代表你用这块套胶也能提高水平。TSP生胶的速度绝对没有问题，稳定性也好，不会你换了一块套胶又要重新适应，而且比较耐打，保养得好的话两年也不用换，相对经济实惠。但是，有一点大家应该清楚，那就是使用TSP Spectol需要超好的手感。为什么这么说？因为使用TSP的时候要求每一板都必须主动发力，不管是进攻、防守弧圈还是搓球，想偷懒借力，最终的结果就是失误，这与563有本质的区别。563在借力抹弧圈球的时候非常漂、不往前走，有点儿长胶的感觉，而TSP打球必须迎前，动作根本不一样。 也正是因为这个原因，我在因为563胶粒太脆、消耗太大的情况下选择了TSP，但是很长时间都无法适应，于是不得不用回了563。 每一板都主动发力，说起来容易，做起来几乎是不可能的时，对于业余爱好者，无论从手感上还是到体力上都达不到要求，因此如果你想打好，TSP最好也不要用。

sinian1969 · 2013-11-21 21:07:00

3.关于球板 有人说生胶不挑球板，这是绝对错误的说法，因为他没有把生胶吃透。生胶不能用太软的球板，除非你是打削球的；生胶也不宜用太硬的球板，除非你天天保证两个小时练球时间。生胶应该选择硬度中等的球拍，其实老的红双喜032横板就很适合生胶的性能；某些Stiga中等硬度的球拍也可以用于生胶。至于带有纤维层、碳素或者芳碳夹层的球板是否适合生胶，我正在研究中，不能乱说话误导别人。

sinian1969 · 2013-11-21 21:07:00

4.关于正手反胶、反手生胶的打法。 首先我要强调，像王涛那样正手巨暴、反手巨好的人，全世界就这么一个。碰到天生异禀的人你是不能用正常的思维去理解的。因为咱们都不是王涛，也达不到他的水平，所以以下我说的都是在正常情况下的玩法。 我认为，如果你反手选择生胶，你就索性以反手为主，用比较怪异的回球和比较快速的进攻打乱对手的习惯打法。如果你的反手只用来防守或者过渡，那还不如选择反胶，毕竟反胶能够打出旋转。563生胶用在横板的反手的时候威力是巨大的，这点绝对不用怀疑，威力大到什么程度？反正比横板反胶反手拉球的威力要大，信不信随你。首先，563能拉能打，并且不吃下旋球，这点很关键。只要是比网高的球，哪怕是强烈的下旋，563都可以以很高的质量回球，或抹、或挑、或弹，563不吃下旋球的。在使用好腰、腿和小臂的力量的时候，563的进攻几乎是无法阻挡的，球速快、没弧线而且下沉，只要打中基本对手无法打回头。当然，这要求你自己的失误率保持很低的状况。 使用生胶你的站位应该与用两面反胶不同，站位应该更靠台子的中部，这样可以尽可能多地用反手照顾球台，而且不管出现什么情况你也不要退台，对于563来说，退台是致命的。不管对手球有多凶你也一定要顶住，你要做的就是要比他更凶，你如果手软，那就别用生胶了，改反胶算了。 现在说正手。对于我这样的业余玩家来说，正反手都强那是一个梦想，不太现实。我能做的就是尽可能提高正手的命中率，提高正手的手感，不用力量和速度取胜，而是用角度和线路制敌。用正手就是一个牵制的作用，有机会则发力，没有机会则过渡，不过分追求正手的杀伤力。 在实战中，北京跟我打过的业余玩家都会觉得自己有水平但是发挥不出来，“一身的劲儿不知道往哪儿用”，感觉别扭，主要的原因就是因为我主要以反手563为主，以正手729为辅，能进攻则一板打死，不能进攻就用563摆短、或者抹大角，防守的时候用生胶吸近网球，还是非常难受的。

sinian1969 · 2013-11-21 21:07:00

关于生胶的认识和使用意见 一、生胶的种类，每一种生胶的特点。 生胶之种类划分，有明察暗思二法。明者，厂家所制，商家所售是也。暗者，硫化程度，回弹速度是也。倘若谈及每一种生胶，身为业余喜好，定不能试遍所有（以下仅以个别为例）。然分析器材之品质，认识胶皮之性能，亦是解决问题之根本，标注型号之依据也！ 生胶，实为正胶之一，只因硫化程度极低，而接近天然橡胶，质地柔韧，反应灵敏，回弹快速而不易控制。故使用者一定是快攻打法，而且要抢攻、抢打。不可以缓，不可以守，一旦球速慢下来，轻起来，这球就轮不到你控制，而手执利器，却任人摆布了。 说到生胶的具体种类与性能，可从以下几个方面阐述、分析：一是胶皮的生熟程度，这关系到胶皮回弹与控球性能；二是胶皮颗粒的密度与形状，这关系到胶皮对来球的反应和作用；三是胶皮搭配海绵的方案。关于底板和胶水，限于篇幅，这回暂且不谈。因胶皮、海绵的种类很多，所以在分析胶皮时，暂不考虑海绵的变数，而假定其为固定的一种，反之亦然。 1、关于胶皮的生熟程度。 生胶的性能如前所述，击球时回弹较快。如对方快攻或拉冲，生胶可顺手快带，借力回球，以快制快，伺机反攻；如对方回搓下旋球，生胶则可从容掌握击球时机，准确发力，击打来球中下部，造成对方因回球下沉，而处于被动的局面。生胶胶皮虽反应灵敏，不易控制，但只要能发上力或借上力，特别是球能撞到底板再弹出，球的运行就会因快速而稳定。反之，若对方快摆台内短球，且轻而飘，生胶因匆忙应对，未及悉心合力或借力，使胶皮吃球过浅，回球飘乎不定，就易出高球，若盲目发力，又极易使球飞出界外。 在生胶的诸多种类之中，生味儿十足的型号当属出产多年的友谊563，对光观其红色底皮，极其透亮，而以手随意抻之，延展性极好，前述生胶特性便是以此型号为例。其他国产生胶品种当是以此为基础发展而来。而传统正胶型号都不具生胶特性，如红双喜651、652，及友谊802等，比起生胶来，硫化程度高，弹力足，速度快，性能也要稳定得多。还有一类进口生胶，如下面列举的tsp和stiga,硫化程度介于两者之间，属于半生半熟性质，性能也是两边兼有。

sinian1969 · 2013-11-21 21:07:00

2、关于胶皮颗粒的密度与形状。 生胶与其它正胶一样，不同的型号，颗粒的密度与形状就可能不同。密度大的胶皮颗粒较细、较多，反之颗粒较少、较粗。胶皮颗粒除粗细之外，还有长、短之分，而胶皮颗粒从侧面看，还有圆柱形，圆柱与圆台结合型，近似圆台形。一般颗粒分布较密的生胶，颗粒多为圆柱形，相对稍细、稍长，也很软，因此回球的弹力弱一些，接近长胶的性能，有人称之为“小长胶，”如友谊563，donic yang或xushaofa 988等。一般长胶怕生胶，就是怕在这里，对生胶来讲，有点以夷制夷的味道。一般颗粒分布较疏的生胶，颗粒多为近似圆台形，都较粗、较短，也硬一些，因此回球的弹力更足，性能亦接近传统正胶，击球时轻球的飘忽感和重球的下沉感都不是很强，对球的旋转也有明显的反应和作用。圆台形的胶皮颗粒，上细下粗，当受到来球挤压触及底板时，较粗的根部可以减缓底板对球体的直接压力，从而减小球体的变形，使球的运行相对稳定。有些进口生胶不如国产生胶的味道足，这是原因之一。

sinian1969 · 2013-11-21 21:08:00

3、关于胶皮搭配海绵的情况。 针对生胶的基本特点，一般是配以较薄、较软的海绵，如厚度1.5-1.8mm,硬度35度。这样可以使生胶吃球浅，回避旋转，及以海绵辅助底板击球，发挥出生胶击球轻快上手、飘忽下沉的特长。但有些进口生胶的海绵较厚，如王涛使用的tsp spectol,海绵虽然较软，但厚度为2.15mm，，一般业余选手在主动发力与击球合力方面有较大差距，在使用中存在打不到底板的现象，使胶皮颗粒短粗、出球速度飞快的特点也得不到发挥，因而只是一味吃球却打不出生胶快速、下沉的味道，形不成威胁。另一种stiga clippa生胶的海绵就稍薄一些，击球略带下沉，胶粒呈近似圆台形，粗短稀疏，出球极快。

sinian1969 · 2013-11-21 21:08:00

二、生胶适合什么人来用。什么人适合用哪种生胶？ 生胶适合喜欢使用和善于使用的人来用，呵呵。其中善于使用是指能够按上述方法有效地使用。其实生胶对使用者的理想条件要求不多，有诗可以为证：“积极主动，勇于抢攻，随机应变，善始善终。”显然对业余选手来讲，只要你真的喜欢生胶，并身体力行去钻研和实践，从中能够收获，那你就适合使用生胶。至于你最后达到了什么样的水平，进步了多么大的幅度，都不应成为衡量你是否适合使用生胶的标准。除非你投入过同样的条件，却更擅长使用其它胶皮。 不错，这生胶还得在实践中学着使用，谁摸透了生胶的脾气，谁就适合使用生胶，你摸熟了哪种型号，你就适合使用哪种。不适合可以熟悉，而不熟悉却适合是不能理解的。

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