为什么我的前部总是侧旋？苦闷中....

楼上讲的非常有专业水准

质疑：
“
  （张晓蓬）                 板形与击球部位
    现代乒乓球的拉球更讲究“打摩”结合，所以拉球的板形不必过于前倾，这样容易造成摩擦过多，球的前进力不够。常用的板形是在拉球的起始阶段。板面保持与地面垂直即可。在击球的一瞬间，伴随着手腕内收，板面略有前倾，给球一定的摩擦。摩擦与撞击同时进行。在拉加转弧圈时，摩擦多一些；拉前冲弧圈，只要能保证有适当的弧线，使球过网上台，要增加撞击的比重，使球产生足够的向前冲力；当在第一点拉时，可增加摩擦的比重；反拉时摩擦要多一些，自己发力拉时，撞击要多一些。

    在击球部位上，拉下旋和一般旋转的上旋球，接触球的后中部向中上部摩擦；为了增加拉球的准确性，接触点可稍向左侧面一点，但千万不要侧面过多，形成拉侧旋球的情况。
”

前面都没有什么疑问，可最后讲板型时提到：“为了增加拉球的准确性，接触点可稍向左侧面一点，但千万不要侧面过多，形成拉侧旋球的情况”，请注意，原文写的是“左侧面”，本人质疑：恐怕这个“左侧面”本应该是“右侧面”吧，除非作者写的是左手持拍这种情况。拉球时右手持拍还往左侧面接触球，这做得到吗？!

由于本人最近急于纠正拉球总成侧拐现象，所以对讲述板型的这种文字抠的比较细，但不是故意跟谁过不去。

望高手、版主指点这个“左侧面”问题。

"这个问题一般是两个脚平行站位，没一前一后，手后摆过多，建议找个专业教练改正一下！"

也就是说，如果站位时选择两脚一前一后，拉球时不向后引拍太多，拉出来的球自然就是上旋而非带侧旋的前冲了，跟拉球时的持拍方式没有太大关系？我以前拉球时总是习惯于把拍（直拍）与持拍手保持在一个方向上，即拍与持拍手在一条直线上，会不会也跟这有关？看教学录相时发现里面的教练员持拍手与拍（直拍）的角度几乎成90度，拉球时拍柄与球台端线几乎平行，难道我的问题就出在这了？

另外补充说明一下：就是因为找不到专业教练，所以才来这里求教。希望哪位能够把问题说得更详细一点。相信这个问题应该是具有普遍性的，更详细的解释对其它有这个问题的球友也是一种帮助。再次谢谢先。

自己舒服成功率高不就行了
对手适应不适应不在考虑范围内

我也来分析一下好吗？不知能否对你有所帮助：（虽然我用的是横拍）
1、站位是否与球台保持一定的角度。
2、握拍时要吊腕，拉直线时球拍要相对外展，可能你拉球时手腕内扣，使得球拍与球的外侧面接触。
3、触球时机是否过晚（在下降前期以后），因为这时球已降得很低，不好拉正前冲球；击球点（触球时球与身体的相对位置）是否过于靠后？此位置一般要靠前一些。
4、挥拍轨迹是否先向右外击球瞬间再往左前上？这样击球势必要使球拍内扣，球拍在触球时拍头几乎直立朝下，从而造成侧旋？
5、拉球时手指、手腕不要绷得太紧，这样会较僵硬，影响拍型的瞬间微调。

主要原因可能是拉球时手腕内扣，球拍在触球时拍头几乎直立朝下；发力方向不对，正常情况下应该是：以向前（上）为主[拉直线，手腕稍外展]、以左前（上）为主[拉斜线，手腕稍外展]。

不妨这样想

击球时，球离你的身体太近

往身体的左侧让一小步，可能有帮助

是的是的,我原来也是这样,手臂连身体太近,还有就是握拍方式有问题拉球前手腕后垂摩擦到球的侧面的,如果有条件的话,可以用DV拍一下拉球动作,估计就能发现问题了

以下是引用zwdhm在2004-1-9 20:56:41的发言：
拉前冲弧圈球时,球拍拉球的中后部,不要拉侧后,过去的球就不是侧旋了。

诚如ｚｗｄｈｍ所言，拉前冲弧圈球时，球拍要接触球的中后部，而不是侧后部。

可是，可是，可是，可是，可是，
球拍是[fly]怎样，怎样，怎样，怎样，怎样[/fly]做到接触球的中后部而不是侧部的？！

此建议仍然不属于有建设性的意见，只是再一次刺痛了我的痛脚，却没有帮助解决问题。[em11]

“是不是垂腕了，抬肘了？”

抬肘是没有的，这点我肯定。

垂腕动作较小，不好发现。我估计垂腕现象是有的。打球时询问球友这个问题，他也没辙，只是说我要把侧身的辐度稍微再放大一点。以后尝试从这垂腕方面加以改正。

是不是垂腕了，抬肘了？