首先要有积极向上的精神

沈阳北方乒乓球俱乐部2014年发帖的通知
<p></p>沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下：
<p></p>一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜）
) s) _' M. G$ ~. f. M- [" d<p></p>二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。
6 {! ^1 M$ L9 p<p></p>三、奖励办法如下：
<p></p>1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件）
<p></p>2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个）
<p></p>3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个）
<p></p>4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个）
( [: r# X* W7 G2 r; e% F<p></p>5.发帖多余或不足部分不转存
+ s+ ?6 m, t; n8 R7 Z<p></p>
5 D; K! U8 m4 P' z/ |<p>6.发帖优先的原则</p>
. q0 m$ F9 O- p0 F$ M2 V: ]<p>7.邮费自付。</p>

<font face="Verdana">李晓霞、丁宁、刘诗雯分别与现场的乒乓球爱好者们进行了互动</font>

通知今天晚6点在辽大斯巴达乒乓球馆打球,大家别去晚了啊.

打了几年乒乓球很喜欢这项运动

龙气势受到影响，失误连连被闫安压制

世界排名前三的马龙、许昕和张继科

世界排名前三的马龙、许昕和张继科

本次比赛的参赛选手，但赛后

<p align="left">沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： </p>
<p align="left">一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） </p>
& ~" c; P, @0 U6 R9 @<p align="left">二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 </p>
<p align="left">三、奖励办法如下： </p>
<p align="left">1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） </p>
( d- b7 [& U( d: S8 J% a<p align="left">2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） </p>
<p align="left">3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） </p>
( u  [  H9 l6 L; r" t<p align="left">4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） </p>
( _- i- n8 W* A9 g0 w+ Y<p align="left">5.发帖多余或不足部分不转存 </p>
<p align="left">6.发帖优先的原则</p>
' j- ]1 a7 J- Q" _2 v- P<p align="left">7.邮费自付。</p>

步法不如别人，对拉不如别人