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石家庄市“精英乒乓网”杯乒乓球团体赛

飞跃板桥 2014-8-27 19:21:00

乒乓健康倡导快乐

&nbsp; &nbsp; &nbsp;乒乓运动不能过度，为爱乒乓的朋友提些建议：<div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;在运动之前先做准备活动，九大关节充分活动开。</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;然后练球20分钟，正手5分钟，反手5分钟，摆速5分钟，搓拉5分钟。</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;最后进行60分钟的实战对抗打球比赛。</div>
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石-磊子 2014-9-2 11:48:00
风语队报名！
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石-磊子 2014-9-2 11:49:00
风语队组队报名！
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我本善良1 2014-9-2 12:11:00
<p>报名：善良队</p>
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河北石家庄 2014-9-2 12:27:00
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筏子 2014-9-2 12:29:00

新华区交友群1队报名

新华区交友群1队报名
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横板梧桐树 2014-9-2 12:41:00

新星队报名

<span style="font-family: Verdana;">新星队报名，多多关照</span>
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居高领下 2014-9-2 12:43:00
<p>东方队报名</p>
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元氏俱乐部 2014-9-2 12:58:00
<p>报名元氏农发行队</p>
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iamlixun666 2014-9-3 20:11:00
腾龙队报名电话13933036303
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