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【运动与养生】冬季打球须注意

安居乐业 2008-1-10 14:07:00

运动与养生的1、2、4条完全赞同，但是感觉3、5条大概是因人而异吧。

安居打球，不论春夏秋冬，如不出透汗，就不够过瘾。

夏天，汗出得多，换2、3次球衫；冬天，汗出得相对较少，但有时也得换上一次。

10多年来只患过一次感冒。可谓：身体倍儿棒，吃嘛嘛香。

安居乐业者，有公寓住，就不奢望别墅；有乒乓打，就不希罕烟酒；有“天籁”当步，就不追求“奔驰”；有贤妻在，就不拈花惹草。日常生活，三点一线：居所—单位—球馆，循环往复，悠哉乐哉。

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老史 2008-1-10 14:33:00

南山的建议本人以为非常重要，切要牢记！免糟重感之不幸，坚持俱乐部活动！

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淘～淘～ 2008-1-10 17:22:00

从南山师父的体格看，养身就是他忽悠忽悠我们罢了！！

哈哈哈！[em01][em01]

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...