黄教练?有个问题困饶我很久，拉球的时候，力量作用在大臂还是小臂，还有我拉下旋的时候感觉大臂尽量向左挥，就容易上台，不知道这样对不对？

你这个问题问的太笼统，是近台还是中远台，近台收小臂，中远台就要用到大臂力量了，另外你拉下旋的时候，应该是小臂往上收，大臂不是往左边走呀

想听听专业解释，哈

用大臂或小臂都是可以的，用大臂球更暴更顶，但是对步伐和还原的要求高（参考柳成敏的动作）。用小臂则稳定性好，摩擦的感觉好，但是弧线会偏短且不好压弧线，在反拉上旋球的时候尤其很明显。

想听听专业解释，哈

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

大小臂皆可，你觉得哪种感觉稳定就先用哪种。这个姿势不是完全不可改变的。

但是，抡大臂，这是将来的趋势。而且欧洲运动员基本上都是这个路子，除了波尔和奥恰，这种抡让人感觉球打得特别阳刚特别淋漓尽致，象格林卡、施拉格……其缺陷也非常明显，回位慢，特别是如果你站近中台的话，抡完一板，如果不死，就得歇一板，连续性不好。但是你看波尔和奥恰，正手打不死人，就算连续性好，感觉就是不爽……

人涅

楼主写的很专业，一定是高手了。

7之后的我。再看以前的问题依旧不能给出非常明确的答案。但有些自己的体会，给有同样问题的球友参考： 大臂小臂我感觉都可以，各有优缺点。大臂稳定力量足，小臂凶狠不稳定，但这不是主要问题，即使整个手臂都发力也是一样，最主要的是腰腿和重心。拉下旋，（上旋）往左挥是正确的因为乒乓球就是半圆运动，不同线路有点区别，但大致都是划半圆的。 现在看来其实真的没必要抠的那么细，只要能发出力而且很顺畅，自己感觉舒服就可以了

力量作用在大臂还是小臂力量作用在大臂还