[原创] 侥幸取胜

检测工具----蚊帐！高，实在是高！

QUOTE:

以下是引用下蹲式发球在2008-7-15 8:55:00的发言：

 

    候鸟说的很有道理。

    下蹲式发球是属于上手逆旋转发球。上手的定义就是发球的一瞬间触球点在肩部以上。

    我初练下蹲式发球是起源于大学图书馆里的一页书中的几行字和一个人半蹲手抬起的图片，当时并没有看到相关的视频。 每次发出球后都是下旋，而书上写的明明是右逆上旋。后来发现原因就是下蹲得不够。于是就在宿舍里对着蚊帐练发球，如发球是上旋，球在触蚊帐后会延蚊帐向右上方弧线滑动，如下旋就触帐迅速下滑。

    发上旋球时触球中后部，手腕在转腕同时向上顶，裹住球前送。发下旋时直接转腕。

    下蹲式发球由于要下蹲，会影响起身接下一板球的速度，如遇安居这样的反手好的高手直接推或弹直线，将无法应对。另外，直拍下蹲式发球的体力消耗也很大，练前要有一定的体能储备。

    使用横拍发下蹲式发球可以用简化方式，不完全下蹲，手型也更容易掌握，见过zball, chic, 小李发，我都接不住，原因就是在见到球时有些发慌，还有技术动作不够稳定。如果大家都能够清楚地判断旋转，合理调整好拍型，接起来并不难。

 

发下旋时直接转腕。不太明白？

[此贴子已经被作者于2008-7-15 8:56:18编辑过]

在发球之前球拍举起在肩部正上方，手腕后仰手心向天拍把向下。发球时前臂向前侧下方快速打开，手腕同时下转，类似砍的动作，摩擦球的右侧中部偏下的部位。这样就能够发出右侧下旋。
发上旋时前臂多一个向上的动作，向前上方摩擦，从手腕处看有明显的向上顶的动作，摩擦球的中部向右侧上方裹球。

赶快顶一个，要学下蹲式发球的快来看呀!

有机会拍一段视频供大家投币观看。

十欧元一个币啊！

呵呵，这么难的技术要领，还“要有一定的体能储备”。。。估计偶很难学会哦 [em65]

下蹲教练有上门服务的业务。

QUOTE:

以下是引用下蹲式发球在2008-7-15 8:55:00的发言：

 

    候鸟说的很有道理。

    下蹲式发球是属于上手逆旋转发球。上手的定义就是发球的一瞬间触球点在肩部以上。

    我初练下蹲式发球是起源于大学图书馆里的一页书中的几行字和一个人半蹲手抬起的图片，当时并没有看到相关的视频。 每次发出球后都是下旋，而书上写的明明是右逆上旋。后来发现原因就是下蹲得不够。于是就在宿舍里对着蚊帐练发球，如发球是上旋，球在触蚊帐后会延蚊帐向右上方弧线滑动，如下旋就触帐迅速下滑。

    发上旋球时触球中后部，手腕在转腕同时向上顶，裹住球前送。发下旋时直接转腕。

    下蹲式发球由于要下蹲，会影响起身接下一板球的速度，如遇安居这样的反手好的高手直接推或弹直线，将无法应对。另外，直拍下蹲式发球的体力消耗也很大，练前要有一定的体能储备。

    使用横拍发下蹲式发球可以用简化方式，不完全下蹲，手型也更容易掌握，见过zball, chic, 小李发，我都接不住，原因就是在见到球时有些发慌，还有技术动作不够稳定。如果大家都能够清楚地判断旋转，合理调整好拍型，接起来并不难。

[此贴子已经被作者于2008-7-15 8:56:18编辑过]

老了，眼花了，脑钝了，看不清楚，记不住。下回直接面授咱吧。

下蹲发球之所以发的好，是源于他的腿部力量大啊。看那满场跑的～～～