[原创]业余横板正手弧圈最致命的错误

是的，步伐一定得跟上，跟上了，就算动作不对也能上台。

QUOTE:

以下是引用老刀在2007-1-11 13:51:54的发言：
本人最近有一个体会，就是引拍时肩，肘，腕充分放松，好象用腰带动一个“断”胳膊似的，触球时突然发力，效果不错。还有一个感觉就是要提前调整好站位，容易发力。

这种感觉应该就是所谓的“鞭打”、“甩鞭子”，可以充分的体现爆发力

另外，步伐对于所有动作的支持都是十分重要的，很多朋友在手感方面达到一定高度的时候，遭遇到的瓶颈就是源自于步伐的滞后

反手好，正手不好，是因为不会迎前，重心没控制好。 挥正手拍时候重心跟着一起迎上去就好了，这个跟横板直板关系不大。

板型可以亮一点，只要摩擦充分，球一样会下坠上台不会出界。另外，业余的很多追求一板前冲弧圈打死对手。在摆短到上手的过程中，刚上手可以降低一些球质，不要追求一板打死。即使退后两步防一下打相持也未必就最后谁得分呢。没机会上手就过度一板。不管是过度还是降低一些弧圈的质量，总比拉不到球失分强。拉不到球主要的问题就在于引拍到击球和球运行的速度没掌握好。那就挥拍速度慢点么，降低一些出球的速度和旋转。用手腕的力量固然好，但是不是每个人都适合，也不是能持续使用的。

[em1001]