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学会用腰，请自近台快攻始！

zyz 2007-4-17 07:26:00
球打了几年，目前感觉技术再难提高，究其原因还是基本功不扎实，脚、腿、腰、肩、臂、腕、手协调性太差，近来苦练近台功球，感觉略有长进，但进步缓慢，这一课补得太晚了！
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旭岚 2007-4-20 09:31:00
不光学会用腰，更要学会用髋。
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zhxy200808 2007-4-22 23:24:00
学会用腰，请自近台快攻始！--> 谢谢楼主
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ch00202821 2007-4-23 09:05:00
很好的文章
喜欢乒乓器材的朋友应该也会喜欢这个的 推荐大家
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ch00202821 2007-4-23 09:05:00
刚学球的朋友一定要 看这文章 不要走弯路
喜欢乒乓器材的朋友应该也会喜欢这个的 推荐大家
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nmlr 2007-4-23 16:07:00
看完,就是有长劲.少走弯路
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lleeoov 2007-4-23 20:47:00
这也是外国人打不好乒乓的原因
他们小时候都不这样炼
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土八哥 2007-4-23 21:02:00
我以后就这样练谢谢[em01]
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rng 2007-4-27 00:10:00
受益匪浅。好文章。
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novelblue 2007-4-27 13:03:00
好帖子.我一直苦恼于攻球有用吗?为什么练了在比赛中用不出来?总觉得自己的拉球有一次没一次的.一时一时坏, 连续进攻能力差.楼主的看法和我的想法是一样的,拉球就是从攻球衍生出来的,可是一直以来我对自己的这种看法持怀疑态度,现在明白了.还是自己的攻球不过关所造成的.
力挺.
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