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[原创]削球之路

沟通从心开始 楼主 2013-8-7 21:21:00
2013年8月6日 星期二 晴
                              削下降期
     今天下午先跟吴哥打,他攻球失误太多,打了十几局,结果他一局也没赢。再跟刘荗胜打,以前跟他打过一次,我3:1胜了他,觉得胜他很简单。但一上来,他控球不错,我借不上力,失误很多,接发球又失误,前三局失利。到了第四局我总结经验教训,改变了战略,主动发起进攻,不跟他打控制。效果非常明显,最后4:3险胜。
     最后跟一个青年教练教削球。他指出我反手削球存在两个大问题,一是引拍太低,应当略比肩高,二是击球过早,应当盯准来球,削击球的下降期。
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沟通从心开始 楼主 2013-8-14 23:50:00
2013年8月14日 星期三 多云转晴
                            对付反手位左侧上旋
      今天下午在博乐跟一个高个子光头佬打,打了五局全输了,非常郁闷。他是右手直板,就发一种左侧上旋到我的反手位,我接发球很不好,一开始削接,但削得不是出界就是冒高;于是我又改成反手弹,但很容易弹出界,即使弹上台他也能很好地推回来。我看控制球不好,就主动进攻,没想到他防守也不错,正手挡,反手推,把我的进攻一一化解了。当然,我体力不好只是其中一个因素,因为上午我连续打了两个小时。但这不是最重要的因素,重要的是我接反手位的左侧上旋球接不好,搞得我很被动。
      打完后跟一位球友交流,他说把球板立起来,侧对来球,在来球的旋转减弱后用反手长胶挡磕来球,使球变成下旋,这样对方也很难回球。我想还可以用反手拧、拨来球,这样球回去也是下旋。
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沟通从心开始 楼主 2013-8-18 19:49:00
2013年8月18日 星期日 多云转晴
                                             进攻小有成就 
      今天下午先跟闫主任打,我吸取上次的经验,预判好来球线路,机会不好就搓一板,机会好就拉起来。他回高球时也是这样,预判来球线路,调整好脚步侧对来球,在球的上升期快速击球,进攻果然得分不少。前四局打成了2:2,可惜第五局我输了。
      再跟小葛打,球到正手时,搓上两三板后我就起板拉,有时球到了正手大角长球时我就扑过去拉,命中率居然很高,打了七局,我赢了五局。到此为止,我终于涨球了,练了接近一个暑假,我的进攻已经小有成就。
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沟通从心开始 楼主 2013-8-18 07:54:00
2013年8月17日 星期六 晴
                                         杀高球
      今天上午我又跟闫主任打球,终于体会到了杀高球的感觉了。以前总是站在那里不动,等球落台后才移动脚步去找球、击球,击球时机不好,击球时发不上力。现在我明白了,这种高球必须先预判来球线路,早调整好脚步等待来球,球一落台后就击打它的上升期,这样击球准,球速快,力量大。
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沟通从心开始 楼主 2013-8-27 09:37:00
2013年8月27日 星期二 晴
                                                        反手翻挑
        昨天下午跟老马打,他发到我反手位的侧上旋球我全接失误了,真是郁闷。我搓、削球都飞到台右边界外,我改为挡,挡过去球又太高,被他一板抽死。没办法了,我倒板用反胶拧,结果因为没怎么练过全出界了。
        回家后我就看马龙的教学视频——反手翻挑,开始练习接反手位短球,下旋我可以用长胶拉,也可以倒板用反胶拧,侧上旋可以用反胶翻挑,逐渐有了效果。这个球练出来后,我正反手接发球就都可以抢攻了。
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沟通从心开始 楼主 2013-9-1 08:36:00
2013年8月31日     星期六     晴                  
                                  翻挑
      今天下午跟闫主任打了四局,前两局我赢了,后两局输了。关键时刻,闫主任发到我反手位的短上、下旋,我都用反手长胶翻挑,挑过去的球不往前走,他一点力也借不上。以后我还要多加练习这项技术。
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沟通从心开始 楼主 2013-9-1 08:36:00
2013年8月31日     星期六     晴                  
                                  翻挑
      今天下午跟闫主任打了四局,前两局我赢了,后两局输了。关键时刻,闫主任发到我反手位的短上、下旋,我都用反手长胶翻挑,挑过去的球不往前走,他一点力也借不上。以后我还要多加练习这项技术。
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沟通从心开始 楼主 2013-9-1 08:37:00
2013年8月31日     星期六     晴                  
                                  翻挑
      今天下午跟闫主任打了四局,前两局我赢了,后两局输了。关键时刻,闫主任发到我反手位的短上、下旋,我都用反手长胶翻挑,挑过去的球不往前走,他一点力也借不上。以后我还要多加练习这项技术。
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沟通从心开始 楼主 2013-9-2 18:03:00

  2013年9月2日 星期一 晴                     

                                          正手弧圈亟待提高
      这几天跟志春打,每次他都能赢我几局,有时我真的控制不住球,我的发球他已经非常熟悉,一般不吃球,而且发到他反手位的球他还经常直接冲我。他的控制和进攻都比以前好了,所以我必须加强进攻,提高正手弧圈能力,才能一如既往地控制他。以后再跟他打,我不管输赢,正手位的球只要出台我就拉起来,然后和他对攻。

[此贴子已经被作者于2013-9-2 18:38:00编辑过]
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沟通从心开始 楼主 2013-9-6 10:54:00
2013年9月6日    星期五    多云         
                         拍与球的距离不够
      最近我扑到正手位大角拉下旋往往上台率很高,但离正手很近的球却经常拉丢,我思考再三,感觉还是步伐问题,球拍与球的距离不够,力量不能很好地发挥出来。这还需要我不断地努力,摸索着调整脚步和手法,直到很自然地就把球拉上台。
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