乒乓球爱好者

想提高水平没有捷径只能靠刻苦的训练还有个人天生的资质，个人天生的资质很重要，“它”决定了你是否适合打乒乓，当热玩就另说了。

言归正传，如果你的打法也订下了，训练在进行，可技术老是不提高，那就是你的站位和动作有问题，应多做协调运动可以弥补，你现在这个阶段应多打，多练，不要着急比赛。

但比赛有缺少不了，比赛可以提高你的心里素质和兴奋点的调节，所学技术的运用。

告诉你个窍门，非常管用的！窍门就是打完球后自己多练发球，发球是乒乓球打好的一种象征。

你要多练的是测下旋和测上旋把这俩像结合，发测下旋是在接触球后，也就是球发出后的一瞬间要有一个往回带的动作，这样可以给对方一种假相，不知你发的是上旋还是下旋，道理同样发上旋是动作不变，再有就是观察对方的站位，对方站在近台你就采取发急长下旋球让对方不好回球，入对方是直板，你就可以采用偷袭正手大角度测旋。

在有就是接发球的训练，这个熟练的时间需要相对要长点，要接触不同打法不同板型不同胶皮的人加以练习了。

还有要注意打球的误区，比如打球姿势，你打的在正规，动作在完美，碰不到球也是白费功夫，你可以看咱们的国手，马林的前冲动作完全正确吗？答：不。

他的肩膀动作太大。

所以说打的到球的动作就是好动作。

乒乓不可能有完美。