乒乓球入门到精通

时间5周 第七集 搓球 搓球的特点和作用 搓球堤一项过渡性技术，用它来对付下旋来球比较稳健，搓球虽然可以通过旋转、落点和速度的变化给对方回球制造一定的困难，为自己抢拉或抢攻制造机会，但在现代积极主动上手的乒乓球时代，过多搓球必然导致对方先进攻的被动局面。

但搓球是一项很实用的技术，平时训练中极易被忽视，初学者必须掌握这一入门技术。

慢搓 慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。

慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。

在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。

击球时间为下降前期，触球中下部。

前臂向前用力为主，配合手腕动作，拍形较后仰。

直拍选手反手搓以食指和中指用力为主，拇指配合发力；正手搓球以拇指和中指用力为主。

横拍选手以靠近虎口处的肌肉和拇、食指的协调用力为主。

要点：①应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。