我的技巧

作为最高水平的选手，在衔接中要抓住“快、准、狠、变、转”这些要素，缺一不可。

蔡振华任中国乒乓球队总教练时，曾经高屋建瓴地提出“接发球一体化”，虽然针对的是接发球，但对于发球抢攻的衔接，同样具有深刻的借鉴意义。

最后，以下面七点总结笔者对发球抢攻的认识： 1、发好不转球，发好侧上旋球，更有助于抢攻； 2、加强发球抢攻的意识和上手能力，要扩大进攻的区域，如反手的台内拧、弹和正手的挑等； 3、目前为止，中国选手发短球抢攻的能力比较强，而发长球抢攻的能力相对较弱； 4、第一板的上手质量不够高，会直接影响下面的相持； 5、要加强反控制环节的判断、衔接和调节能力； 6、精练自己的特长； 7、深化意识，对自己的打法系统要有宏观的认识。

]“三角形”击球动作概论概论, 三角形, 动作, 击球正确的攻球动作起始于引拍。

引拍应是以腰控臂：大臂不后拉而直接将引拍手向身体右侧（以右手为例）横摆；然后在重心的移动中转腰向前——顺势收前臂击球，即可在身前形成一个三角形（即从击球者上方俯视：以身体之中轴线为一点，执拍手从引拍击球之起始点为一点，到挥拍至额前为一点，在这三点之间画连线，应该是一个较规范的三角形）。

而错误的击球方式往往不是以腰控臂，而是后拉手（也称为跑步式击球），当然就不会有所谓的“三角形”问题了。

凡无三角形的攻球动作，其基本功是永远练不好的。

因为动作定型永远也达不到了。

跑步式击球的顽固动作，会使人击球的结果不可预测：左一下右一下飘忽不定；自己打球会打到对方台子的什么地方连打球者本人也不知道。

后拉手式击球为何会造成击球不稳甚至带侧旋，解释如下： 后拉手击球使击球动作人为地复杂化了。