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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › [分享][转帖]仔细体会放松、适当紧张、再放松
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[分享][转帖]仔细体会放松、适当紧张、再放松

国球王子8 2014-5-6 12:06:00
号帖子，看看
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灵澈 2014-5-6 13:30:00
学习学习 感谢
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虎头@ 2014-5-27 21:20:00
[em1003]
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wangpeter 2014-5-28 05:21:00
 学习再学习
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godspeed 2014-5-28 07:16:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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yongli068手机认证 2014-5-28 20:58:00
再学习
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铁树开花 2014-5-28 21:44:00

核心动作

精髓思想
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pgd67 2014-5-29 12:25:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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pp36 2014-5-30 11:52:00
重心是平行移动
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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lalala20091 2014-5-31 09:03:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！ 
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