乒乓球入门到精通

②击球时，前臂用力为主，转腕动作不宜过大。

③搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。

易犯错误： 1、拍形错误 拍形后仰过度，摩擦球太薄，球易在拍上打滑；拍形接近垂直，容易搓球下网；不能用固定一种角度的拍形去搓强度不一的下旋球， 　　2、搓球部位错误 不是搓球的后中下部 　　3、搓球时机错误 不是在球的下降前期搓球 　　4、不引拍搓球 搓球时不向后上引拍，没有用力距离 　　5、托球 拍后仰，直接把球往上托起来 　　6、撮球 用拍头对着正前方搓球，就像用板子撮东西一样 　　7、搓侧旋 搓球时向右侧挥臂用力或向右侧上翻腕 　　8、直线搓球 搓球时直上直下，球容易下网。

搓球时应该像“瓢状”一样，有一定的弧线。

　　9、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死，不能发挥手腕最后加速用力的作用 　　10、重心不动或重心太高 重心不动，上、下动作脱节，不能发挥下肢和身体的力量；重心太高，搓球不到位，容易失误。

　　11）脚不移动搓球 搓球的准确性降低 　　12、不判断来球旋转强度搓球 不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，拍形也不一样，用力方向也有所不同。

快搓 动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，常用于接发球或削过来的近网下旋球，在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。

要点：①站位近台，身体重心前移，身体靠近来球,上升期击球。

②击球前，手臂应迅速前伸迎球，拍形稍后仰（比慢搓竖的多）。

前臂主动前伸插向球的中下部。