找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

  • 回复
  • 收藏

乒乓球发球技术的11种发球方法

2972061737 2016-11-24 14:01:22
发球注意事项
0 i1 L2 |# n8 {# ~ 1.遵循技能掌握顺序.1 {: n8 U- [1 D: ~+ H
先体会如何增大摩擦力,再追求准确性;先练发长球后练发短球,先发斜线后发直线,这样有利于增加球的旋转和速度; 先练习单一性能的旋转发球,再强调用相似手法发出不同性能的球。" : F% O5 g3 F) [3 {1 p0 E
2.在全面掌握发球技术的基础上“精益求精”
* q3 z) ^) J1 f! t% e# t9 N1 a初学者掌握发球技术要相对全面,在此基础上,根据个人的风格打法和对各种发球技术掌握程度的不同,选择几种发球精练之。既要防止发球单调,又要避免全而不精的偏向。比如:左推右攻打法的运动员,要精练发急球、急下旋球和轻球, 以利形成快攻; 弧圈打法的,要精练“转不转” 发球和侧上(下) 旋发球,以利抢拉;削攻结合的,要精练“转不转” 发球, 以利控制对方的进攻。
. `9 w' r. X: s: N7 \ 3.发球要配套
2 @$ C0 G; b; |+ \$ k$ y1 T将已掌握的发球技术配合成套使用,效果更好。例如,发侧上旋球与侧下旋球相配合,发加转下旋球与不转球相配合,发斜线球与直线球相配合,发长球与短球相配合,等等。只要该组合在旋转性质或是落点、节奏上形成强烈反差,即可增加威胁性。
, P0 y0 M- K: V4.发球要善变/$ t8 [& R4 j& T5 o
应当把旋转、速度和落点等要素结合起来变化运用,而不仅仅拘泥于上述的基本发球技术。具体来说, 有两种发展方向: 以速度和落点为主, 配合旋转,强调发球时的出手速度,且落点上应该长球尽可能长、短球尽可能短或者看似出台实际未出台;以旋转为主,配合落点,强调旋转差异大,发球动作尽量相似。
' X' b, k1 Q; h" H/ e; x4 j 5.发球要为抢攻服务0 _% `( e3 W4 n: s/ I( J
掌握发球之后对方的回球规律(包括旋转和落点变化的规律),进而根据双方的技术特点和水平,将发球与抢攻密切结合起来。
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
回复 支持 反对

使用道具 举报

胡德同 2016-11-26 13:29:28
回复

使用道具 举报

姜伟 2016-11-26 13:32:28
回复

使用道具 举报

李仁辉 2016-11-29 10:39:46
回复

使用道具 举报

王伟凯 2016-11-30 12:37:12
回复

使用道具 举报

胡德同 2016-12-7 09:55:31
回复

使用道具 举报

万福有 2016-12-8 09:47:57
回复

使用道具 举报

QJR5949375 楼主 2016-12-17 13:31:03
回复

使用道具 举报

QJR5949375 楼主 2016-12-17 13:31:17
回复

使用道具 举报

QJR5949375 楼主 2016-12-17 13:32:01
回复

使用道具 举报

相关推荐

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号:冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享,本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与我们联系更正、删除。 客服电话:4006001289 客服QQ:4006001289(企业QQ)