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新规则的目的和解释

沈阳一ping 2013-8-19 10:08:00
没有高质量的下旋,
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沈阳一ping 2013-8-19 10:09:00
关键因素只有一个,
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沈阳一ping 2013-8-19 10:10:00
一定要学会从球的
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沈阳一ping 2013-8-19 10:11:00
还要向前发力摩擦,
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沈阳一ping 2013-8-19 10:11:00
就会影响下旋的质量。
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沈阳一ping 2013-8-19 10:12:00
找到摩擦球底部的
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沈阳一ping 2013-8-19 10:13:00
就可以发出比较
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沈阳一ping 2013-8-19 10:13:00
不开腰臂腕的协调发力,
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沈阳一ping 2013-8-19 10:13:00
过程中完成身体重心的交换,
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沈阳一ping 2013-8-19 10:14:00
手腕要固定,正好相反,
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