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乒乓经验大全1

单身汉 楼主 2012-11-17 16:21:00
我反手拉起来，如果你防失误，我就赢一分，如果我拉失误我就输一分，这样按照十一分来轮换。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:22:00
这样觉有很强的对抗性。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:23:00
能激发我们得分的欲望，显得不枯燥。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:24:00
而这样的训练也具有很强的实战性。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:25:00
三个人轮换好。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:26:00
每个人都可以训练得到反手的技术。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:26:00
《三》多球单练的方法：一个可以训练发上旋球、下旋球出台的反手位。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:27:00
我发的球就是让你拉不起来。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:27:00
而结合我平时比赛的发球特长进行自己的发球训练，而训练反手拉技术的运动员。
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单身汉 楼主 2012-11-17 16:28:00
就训练自己的反手拉技术，想办法自己去找点，想尽办法把球拉起来。
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