2013年精英乒乓沈阳北方“银河杯”乒乓球赛规程

当球过网时，

板面与地面大约保持90度夹角，

向前迎球，最好是

向前右侧上方发力

略向右侧上方摩擦。

增加准确性。

掌握好伸手时机，

前臂发力主为，

向侧摩擦的成分要逐渐减少，

提高球的威胁性。