乒乓球技术

由于含胶量的不同，反胶胶皮摩擦力较大，表面有吸附作用，粘着力强，胶皮与球接触点不易滑动，有利于增加球的旋转。

为了充分发挥这一特点，在使用反胶时，最重要的是要保持胶皮的清洁。

不要用有油的手擦拭胶皮。

每次打完球后，可用清水将胶皮冲净，贴上塑料薄膜；如果有清水不易去除的脏物，也可用诸如肥皂等清洁剂洗净，晾干，再用。

　　正贴胶皮含胶量低，齿粒硬度大，摩擦力小，胶皮与球接触，面积小，容易滑动。

基于这样的特点，使用正胶时，要特别注意保持胶皮的干燥。

如果在潮湿的地方打球，可使用干燥剂擦拭胶皮，以减少胶皮表面的湿度。

正贴胶皮的底皮一般都较薄，在与海绵粘贴时，一次不要往胶皮上涂过多的胶水，以防因胶皮打“卷”，造成无谓损耗。

乒乓球意识 2004-04-08 14:18:40 zhaiyh 　第一节 何谓乒乓球意识 　　乒乓球意识，是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。

乒乓球意识的最显著特点是它的能动性。