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[原创]告诉各位球友们正反手用腰的简便方法___一学就会

jinjh9063 2012-10-5 15:18:00
hui灰常灰常的 实用.....
qq:180490082...................................
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zzq049 2012-10-6 01:11:00
很强大,学习了
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topdog7071 2012-10-2 08:11:00
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
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skangel 2012-10-3 21:51:00
太给力,必须回贴,谢谢
No Pain, No Gain!!!
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ihiptg108 2012-10-4 17:24:00
这跟学外语用中文标注有一拼啊,哈哈!
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琴剑飘香 2012-10-4 19:09:00
有才
情深岂易轻挥剑,心伤何堪一抚琴。
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我的1985 2012-10-4 13:15:00

试试看

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xianbuzhao 2012-10-5 01:03:00

这种形象教学,比单纯的分解教学,更有利于把注意力集中在目标---来球上,而不是分散到腰腿等离球比较远的地方,更有利于克服赛练分离,尽快用于实战。

 

楼主的方法非常好!

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qxjdcgx 2012-10-4 21:05:00
好办法!实用!
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兰山 2012-9-27 23:28:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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