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自己一个人练球，也没发球机的练法。还真长球

织梦猫 2006-2-17 12:30:00
没这么多球
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china1 2006-2-16 13:01:00
多謝您的方法，我現在真的改善了很多.多謝
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flyxb 2006-2-18 20:00:00

惭愧呀，注册18天了才看到如此好帖，楼主的方法对球迷实在是不错！！！ [em17][em17][em17][em17][em17][em17][em17][em17][em17]


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[此贴子已经被作者于2006-2-18 23:00:01编辑过]
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织梦猫 2006-2-18 22:31:00
怀疑真实性
最接近神的人
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Raistlin 2006-4-30 21:44:00
这样练比在体校还枯燥啊
qq:766451332
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朱江月 2006-4-30 17:20:00
我是这样练正手拉弧圈球的：站位离台1米半，让球自由落下地，待球反弹到近网高时，用弧圈动作将球击出，先练发力，别管球是否上台，但必需过网。当你觉得力量够大时，再调整动作尽量将球落台，必需落台就前冲，否则就是攻球。
底板:维斯卡利亚(右手横拍) 正手:生胶563+1.8MM海绵 反手:反胶多尼克F1 打法:学李佳薇
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织梦猫 2006-5-1 00:55:00
就是啊
谁会有耐心练完啊
最接近神的人
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Baimo 2006-5-7 23:06:00
现在去买球，开工！
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织梦猫 2006-5-7 23:14:00
这么多球很贵的说
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Baimo 2006-5-7 23:41:00
刚才在EBAY网上看到 278个球正在竟拍，100块左右可以拿下，不过是38mm的，不过也无所谓。
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