我的技巧

发力要想不耗散掉，也只有在还原或引拍时不做张晓蓬教练所不赞成的过分逆向门轴式的旋转才有可能。

这里就有一个会否用腰的问题在。

而用腰问题，是应该在学攻球阶段就必须解决的，否则以后后患无穷！但遗憾的是许多球友都不耐心体会如何过攻球这一关就匆匆往前走了。

在我看来，凡是近台对攻时自感协调性差、找不到感觉的人，其实都是没有真正学会用腰的人——许多球友对此缺乏自省和自知，所以不说也罢。

佳击球点、转腰、步伐移动、及重心转移 ------谈谈我探求乒乓球技术的历程 我很小就接触乒乓球了，那时候只是玩，没有什么概念。

真正打球时间是从1997年我读研究生开始，那个时候，在我的周围有很多比我水平高很多的业余高手、球油子。

我从不会打，到熟悉球感；从只会搓球，到学习弧圈球；从没有头脑型，到主动控制型，经历了整整8年。

但是自己有意识地、主动地探求乒乓球技术，是从2001年夏天开始，因为那时候我刚刚发现《乒乓家园bbs》，也就是以前的《小鱼儿乒乓世界》，可惜后来分家了。

再就是成立不久的《全乒乓》网站。

自从坠入乒乓网，我就开始对乒乓球技术产生了非常浓厚的兴趣。