关于乒乓球的基本动作要领

　　2、制造旋转时（如拉弧圈球），应以摩擦球为主。

但是一味追求摩擦，势必物极必反。

擦球太薄，反而用不上力，自然难以打出旋转强烈的球来。

应先打后摩，即以打的动作将球近似粘于拍面，然后再加力摩擦。

调节意识。

无论哪种技术动作，在还击不同性能的来球时，都必须自觉地调节动作。

　　具体可细分为： 　　1、力量调节意识：根据来球情况，适当调节自己的发力。

来球慢且高，发大力；攻对方搓过来的下旋球，自己发力为主，稍借对方来球之力；对方拉冲不特别凶、球略向前拱时，借力中发力；对方发力抽或冲时，自己应借力挡一板或对付一板，不宜发大力。

　　2、拍形调节意识：应视来球旋转与高低，适当调节拍形。

来球低或带强烈下旋时，拍形稍后仰；来球不转或与网高时，拍形与台面垂直；来球上旋或高于网时，拍形前倾； 　　3、引拍调节意识：应视来球的快慢、高低、旋转等变化，相应调整引拍动作的快慢、大小和高低，切忌习惯性引拍（即不看来球，打完一板球后就习惯地将球拍引至原来位置）。