跟生胶高手学技术（反手弹击）

' O5 Y1 x+ E. f# k在相持战中，随着双方战局的变化，双方在战术也要转变。 # A, d/ P, M+ E % k, E" t$ V& s3 O                                登录/注册后可看大图 在进攻中，如果能够提前做出意识上的判断，启动、移动、调整、击球各个步骤就会加快，由此抢出了时间，命中率就会大大提升。反胶接球的质量决定了接下来的上手质量。双方的台上气势此消彼长，己方搓球质量高，对方回球的质量必然下降，再上手会容易很多。这时就不必犹豫了，完全可以选择生胶弹击给予对方致命一击。这时要多加思索一下如何能够更简单地上手！而对于生胶弹击来讲，更多力量的来源不是手臂，而是腰部。其原理与反胶拉球如出一辙，只不过手法上更讲究撞击来球。击球要抢在最高点，这样便于弹击质量的提高。如果错过高点，则通过调整手腕翻转的角度，采用调高弧线的方式，使球先过网。有时不一定每一板都要追求完美，相持中的胜利也是一分。而且被动中的得分往往更能挫伤对方的锐气。 ' A; b2 R7 q' P 8 @, O  e  m. v# G( ?# ~! \ 5 Y& T6 o6 ?& w9 P6 y

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1、首先在进攻中，如果能够提前做出意识上的判断是最好的。

2、能够提前做出意识上的判断：启动、移动、调整、击球各个步骤就会加快。

3、由此抢出了时间，命中率就会大大提升。

在相持战中，随着双方战局的变化，双方在战术也要有所转变。

反胶接球的质量决定了接下来的上手质量。这时就要多加思索一下，如何能够更简单地上手！

而对于生胶弹击来讲，更多力量的来源不是手臂，而是腰部。

其原理与反胶拉球如出一辙，只不过手法上更讲究撞击来球。击球要抢在最高点，这样便于弹击质量的提高。

双方在台上的气势此消彼长，己方搓球质量高，对方回球的质量必然下降，再上手会容易很多。这时就不必犹豫了，完全可以选择生胶弹击给予对方致命一击。

如果错过高点，则通过调整手腕翻转的角度，采用调高弧线的方式，使球先过网。有时不一定每一板都要追求完美，相持中的胜利也是一分。而且被动中的得分往往更能挫伤对方的锐气。