乒乓贴摘抄

借着这种氛围，最好能互相给对方发发多球，这对所有练球的伙伴都有好处。

刚上手的时候练点多球，让你的技术更易于掌握，因为再高水平的单球联系也及不上多球高频率的单一重复。

你可以自己做个多球架子，至少跟台面等高，几乎不用弯腰就能抓到球。

笔者见到有的人站在底线用多球给别人发正手长球，难度太大，不好控制。

其实，球盆就顶在网架旁边，手离球网就这么点距离，贴着球台站，多好控制啊。

如果你能和同伴互相能打多球，你们技术提高的基石就非常坚固了，这样练一小时比你以前练三、四个小时都管用，因为业余选手经常是打一小时球，四十分钟在捡球。

之所以这样强烈的推荐多球，笔者绝不是完全照搬正规军，只是希望大家在单位时间里更快提高自己的技术水平。

业余选手练弧圈，第一步最好是拉下旋球。

如果有人发多球最好，为了缓冲效果更好，陪练方可以先在自己台面上弹一下，再发过来。

有点下旋，控制好长短、力道，你就能练。