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马琳发球训练

kelvintt 2009-11-4 10:30:00
顶先
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tiantai 2009-11-4 08:34:00
您好
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天真汉 2009-11-4 02:14:00
hao
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桧痴 2009-11-3 20:09:00
kankan
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万里鹏程手机认证 2009-11-3 20:18:00
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
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15806013194 2009-11-3 20:36:00
不错不错,赞一个!
好好打球
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mfma 2009-11-3 18:31:00
很有技术含量的帖子,必须顶!
腕要虚,指要虚,正反无碍两面攻。握拍 手放松,臂放松,手臂弹射犹如弓。发力 身如礳,腿如簧,脚尖点地有轻功。步法 能预判,能抢先,快速还原快如风。意识 有节奏,有变化,应付自如见真功。控制 重过程,轻结果,不断修炼成正宗。心态
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yin57377手机认证 2009-11-7 00:47:00
看看
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nffy 2009-11-8 17:43:00
谢谢分享
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罗杰斯 2009-11-9 22:33:00
学习。
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