乒乓经验大全6

　　（一）站位近台，击球前，前臂稍抬起，身体重心略升高，球拍略高于或同高于来球。

　　（二）触球时，自己发力较小，以借来球力为主，手腕和前臂应保持适宜的紧张度，拍形固定，基本与台面垂直或稍前倾。

　　（三）在来球上升期击球，触球的中部或中上部。

　　（四）注意运用身体重心的力量来控制击球弧线。

搓球技术　　 ________________________________________ 以下内容只有回复后才可以浏览一、特点和作用　　搓球堤一项过渡性技术，用它来对付下旋来球比较稳健，也是初学削球时必须掌握的入门技术。

　　搓球，虽然可以通过旋转、落点和速度的变化给对方回球制造一定的困难，为自己抢拉或抢攻制造机会，但在现代加积极主动的乒乓球时代，过多搓球必然导致对方先攻的局面。

　　搓球，是一项很实用的技术，但又极易被平时训练所视。

　　二、要求　　（一）树立正确的指导思想。

攻球者应尽量少搓，树立“只搓一板就攻”的战术指导思想。

即使是削球选手，也应尽量加强搓中抢攻的意识，不可依赖搓球得分。