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[贴图]右旋侧拐发球

glasswolf 2014-1-16 09:57:00

好学吗?

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bingjilin 2014-1-18 02:26:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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minchlee手机认证 2014-1-18 00:13:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
转腰,确切的说是核心发力!核心即胸以下腿以上的肌肉总称。专业点说是 包括腹直肌、腹内、外斜肌、腹横肌及腰部肌群的总称。打球时,不仅仅是 腰,整个腹部也是要收紧的。
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postly 2014-1-17 12:25:00
[em1001]
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阿刀02 2014-1-17 13:49:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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yang_ld1970 2014-1-17 14:26:00
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
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我的杏林 2014-2-4 10:23:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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白发为你留 2014-2-4 10:31:00
回复了
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demon_332 2014-2-4 11:27:00
看看
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临风沐雨 2014-2-5 10:12:00

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