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[黄河]我发多球训练

zhengyi0130 2014-2-25 15:31:00
1111111111111111111
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wcj64手机认证 2014-2-25 20:50:00
欣赏欣赏
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先灭马琳 2014-2-28 11:04:00
好
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千纸鹤007 2014-2-28 18:59:00
不错不错，赞一个！
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awp1981 2014-2-28 21:17:00
很养眼的帖子，顶楼主！
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还原快如风。意识 有节奏，有变化，应付自如见真功。控制 重过程，轻结果
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老HHYW 2014-3-6 09:54:00
学习了
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menggongjing 2014-3-8 10:10:00
不错不错，赞一个！
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lyy123 2014-3-8 23:37:00
半年报
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水木游子 2014-3-9 09:44:00
[em1001][em1001][em1001][em1001]
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田刚茂一f 2014-3-18 12:36:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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