乒乓球爱好者

　　六、附加装置练习法 　　为更有效地解决某技术问题，对球台、球网做适当调整或增加附加装置后再进行训练的一种方法。

　　（一）击目标练习法：为战术需要，在对方台面上放置半个乒乓球或其它物品。

要求运动员在练习时尽力击中目标。

此法可大大提高控制落点的能力，提高某特定战术的训练质量。

　　（二）升降球网练习法：　　1、升网法：将球网稍升高（约1厘米），练习既定内容。

此法可增加攻球弧线的弯曲度，对攻球弧线过直者，颇有实用价值。

2、降网法：将球网略下降，按既定内容进行练习。

此法多在练习削球或搓球时采用，可降低击球弧线的高度。

　　（三）网上加线练习法：将球网上方另加一直线，要求双方击球皆从中间穿过（中间约为5厘米）。

此法一般在对搓时采用，目的是控制弧线高度。