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[原创]正手攻球口诀(幼儿启蒙多球版以右手为例)

wanqt 2011-8-7 11:17:00
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wanqt 2011-8-7 11:17:00
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wanqt 2011-8-7 11:13:00
BS,非让注册的网站非常恶心。
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eastsunny 2011-8-7 22:20:00
QUOTE:
以下是引用大燕高飞在2010-4-2 20:36:00的发言:

“到位莫要急还原,停位默数一二三”,这句话如何理解?

同问!

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sunyunzhi08 2011-8-7 22:32:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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KANKANFATAN 2011-8-7 23:00:00
“到位莫要急还原,停位默数一二三”,这句话如何理解?


个人见解:用于多球练习,作用以1:建立击打\用力距离概念,2:促进中心移动到位,体会移重心。
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KANKANFATAN 2011-8-7 23:10:00

引 风刀霜剑 2009-3-22 12:36:00

板型固定一条线

蹬地转腰指上提,


好像板形那个固定和后文“指上提"矛盾,
初学 板形坚决固定  以保证成功率  确立击球感觉
熟练后 应强调腰部和前臂的转动。
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