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训练用铁拍,基本功必备

银河stiga 2012-5-23 23:56:00
如果能再分析得深入一些,就更好了!
主板:viscaria 副板:kobel 高端大气上档次,低调奢华有内涵,奔放洋气有深度,简约时尚国际范 qq:827616537
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paulboy 2012-5-24 00:06:00
  坚决不同意16楼观点,砸你鸡蛋,让你长记性!
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zhengbeili7 2012-5-24 08:48:00

邓亚萍当年就是用铁拍训练的,还有王励勤也是。初学者每天练习不能过长,而且要注意手腕保护,每天练习5分钟为适宜,至少一个月后如果没有任何异样,可以慢慢加长时间,个人认为最好不要超过15分钟。

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nngx 2012-5-24 16:13:00

拍子在哪里,拍子在哪里

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好哇 2012-5-27 17:36:00
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直板 主板1:斯蒂卡 玫 瑰 5 正手 省狂40°反手 岸度430 主板2:挺 拔 三碳皇 正手 F1 反手 388C-1生胶 副板:优 拉 罗斯攻击 正手 欧米茄2 反手 塞拉长胶 陪练板:红双喜 成品2星拍 正手:PF4 反手 PF4
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虬石1 2012-5-26 14:03:00
赶紧上图
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