[原创]共勉帖——苦练基本功5个月， 快攻快拨定型，此后的进步犹如座火箭，一周练成反手加转弧圈！(持续更新中)

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

9月28日再做更新

 

十一要出远门，没有机会打球了，希望最近上升的势头不要因此而打断才好。

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精英有这样的好写手，自然人气火爆！

谢谢分享！！

自己摸索练球和教练指导真的不一样，教练指导几句就可以抵得自己几年的摸索[em1001]

楼主练到现在应该解决了正反手转换的问题了吧。。。。。。。。很多人反手好了，正手不会打了。。。愿楼主跨过了这个瓶颈

QUOTE:

以下是引用Meyoo在2010-3-12 10:24:00的发言：
楼主练到现在应该解决了正反手转换的问题了吧。。。。。。。。很多人反手好了，正手不会打了。。。愿楼主跨过了这个瓶颈

 

      正反手转换的问题,应该算是横拍相对于直拍的弱点了吧,这一点在比赛的时候尤为突出!

 

      遗憾的是我到现在为止正手弧圈都还没练会,就更别说正反手拉转换了,只能说说左推右攻了.

 

      我有很长一段时间都比较怕直拍用反手发我中间偏正手位的球,因为这种球很难预判落点到底偏正手还是偏反手,很多时候都是先用反手去接,结果发现偏正手,然后只有向正手移动去接(对我来说这个时候换正手是来不及的),失误自然就多.

     

      相反正手位发球比较少会造成这种局面,这一是因为正手位发球的动作相对大,相对容易判断(能把正手发球发到既有旋转速度,又隐蔽突然的业余球友并不多),二是正手位可以侧身去接.

 

      相对于接发球,我现在并不怕相持过程中的对方突然变线,这完全是在拼基本功,如果对方能频繁在相持中把球打让你特别难受的角度,那只能手对方比你水平高了不止一筹,没什么好说的了.

 

      横拍要尽量改变这一弱点,我觉得需要规范拨球和快攻的动作,做到一个快字.这不仅仅是你小臂摆速快和移动速度快的问题,而且要动作小且无多余动作.

 

      最后说一句,预判这种事情,不单纯是技术问题,一个字,难!

 

[此贴子已经被作者于2010-3-14 21:19:53编辑过]

好东东，谢谢了，很养眼的

楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！