[原创]心态决定水平,松中有紧,紧中有松不是谁都能做到的-----以我自己的经验现身说法

      大家好,我是楼主,十分感谢大家对我的支持!这个贴是昨天写的,今天又有进步啦!

 

 

      今天下午2点和教练(老省队的)练球,感觉手感特好,4点开始和体育馆的一个教练(她是刚刚从武汉体育学院毕业的研究生,好象是学乒乓球教育的,在这里当教练,不要说我欺负女孩子哦)打了5局,竟然赢了3局,这在以前是无法想象的.

     

      其实我的技术是不如她的,毕竟人家的技术也是比较全面的,而我还没学习拉弧圈(以前用直拍的时候瞎打的不算),真的就是赢在一个心态上.不会拉可以等她拉起来和她对攻嘛,如果她搓球冒高或者发球过高,正反手我都可以打啊.

     

      有和我类似问题的朋友不妨试一下我的方法,比赛的时候每当动作有点变形的时候,就嘴里念念有词的提醒自己"放松,放松",或者"急啊,急啊".当然了,这台词要靠你们自己编咯!

张弛有度非常重要，谢谢楼主与大家分享感受，加精鼓励！

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

我也打球太急

适当的放松很关键，因为担心放得过松了往往不敢松，实际上就一直很紧，^_^

的的确确，

确确实实，

作为一种技术竞技运动，

心态真的是

太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太太

重要了

不好意思，大体数了一下，不知不觉打了102个“太”字，以此显示心态之重要。支持楼主，再顶一个

很养眼的帖子，顶楼主！

楼主概括得太精辟了，收藏了！

不错不错，赞一个！