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[原创]＃＃＃＃哑铃与乒乓如何有机结合来综合提高乒乓球技能＃＃＃＃

xxy3300

2010-1-31 09:54:00

很养眼的帖子，顶楼主！

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xxy3300

2010-1-31 09:54:00

QUOTE:

以下是引用evan_zhu在2010-1-30 17:21:00的发言：
刚开始强度不要太大，小心练残了

对头

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bendelu 2010-1-31 09:55:00

QUOTE:

以下是引用苏州街33号在2010-1-30 16:35:00的发言：
运动员会武术谁也挡不住图片点击可在新窗口打开查看

[em1002]

一道白光后，世界清静了~——TB·ZLC

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諦聽 2010-1-31 09:42:00

这个我也喜欢，支持一下！

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wwliu_73 2010-1-31 09:15:00

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

卖出物品：无机吉他一块　小提琴三块、655两块、狂王一块、小鸟二块、CL七块、红黑二块、鲍姆一块、奥恰一块、VIS一块，铂金JO、岸度450、岸度500、省狂、EL、S1、X1、正胶王等。现用：主板－－狂王655 正手省狂，反手X1 人生没有彩排，每天都是现场直播！

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micmery 楼主 2010-1-31 11:38:00

只要用心！没有不进步的[em1001]

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ljh9527 2010-1-31 21:31:00

力量训练那是必须的！

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hht000666 2010-2-15 00:12:00

以前练过，贵在坚持

左推右攻不会横打

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lewisgu 2010-2-14 09:04:00

这个我也喜欢，支持一下！

喜愛乒乓，喜愛生活

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wangxudong 2010-2-14 11:02:00

不错不错，赞一个！

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四叶的幸福0评论2025-03-10 11:23

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四叶的幸福0评论2025-03-10 11:12

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四叶的幸福1评论2025-03-10 11:02

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热烈祝贺斯帝卡成都新征程20250420双人团体赛圆满成功

新征程老AA0评论2025-03-10 09:56

正值阳春四月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场别开生面的高水平双人团体赛，本次比赛得到了斯帝卡公司的大力支持 ...
热烈祝贺斯帝卡新征程20250309＂迎三八＂三人团体赛圆

新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...