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世界优秀运动员的赛前练习动作奥秘

atallan手机认证 2010-2-24 09:33:00
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对一个人的不公，就是对所有人的威胁。
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諦聽 2010-2-24 09:43:00
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！
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hjm815手机认证 2010-2-24 10:17:00
学习了。
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apperking手机认证 2010-2-24 11:09:00
这个我也喜欢，支持一下！
红双喜968
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加力挡 2010-2-24 12:25:00
QUOTE:
以下是引用帝王在2010-2-23 19:02:00的发言：
我们都说练习正手攻球的时候球拍挥到眉心。为什么优秀的职业运动员比赛前练习的正手攻没有一个挥到眉心的，基本都是挥到下巴附近的位置

“正手攻球挥拍到眉心”，如果教练这么教的就是太笼统了。即便是练习，攻球的动作也要看球的球速、高度、落点的深浅等进行调整。初学时教练通常是教一个最基本的动作（包括身体形态，腿的站立等），教练的喂球也是根据这样的定式来做的。另外“正手攻球挥拍到眉心”这是初学时教练要求身体稍微向下弯，特别是小孩个子较矮其攻球的基本动作甚至比眉心还要高，这样球才能基本上台。

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ilove010手机认证 2010-2-24 14:37:00

化繁为简!
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jinshuaitao 2010-2-24 16:04:00
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底板：viscaria FL 正手：NEO狂飚三 39度 2.2 反手：sriver FX MAX
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valparaiso 2010-2-24 16:11:00
不能太教条了。
主板：普碳 正手：Roxon 500 反手：TSP 20812
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toledo 2010-2-24 16:27:00

我攻球都往左边脸挥，不是往眉心挥。教练也是那么教的。。。。

 

拉球才挥到眉心

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xtf 2010-2-24 21:51:00
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