业余中等水平的爱好者面对长胶对手的打法和练球法。

长胶到了高水平再向上提高挺难的，黄建疆在业余圈子里一样输球。

单单打长胶，确实很容易被吃透，尤其大家都到了一定水平以后，长胶的劣势是非常明显的。但加了变化，就在一定程度上弥补了自己的劣势。

许多高手用长胶（比如说直板的反面）的目的，是寻找一些节奏和速度的变化，主要拿分的手段还是在正手，我最近看到我们这里的一个长胶高手（倒板），把原河北省队的一哥们给切了。

对，长胶那一面并不可怕，长胶的背面才是可怕的。因此，只有一面长胶的直板选手是没有什么可怕的。我这篇文章里说的长胶主要指的是正面的长胶，以长胶为主的选手。

我倒是想随便打了，可这球它怎么都不上桌呀！

不会吧，我看你的等级已经是市体校队员了，打长胶应该可以随心所欲了。

发现了楼主写的一个好帖子，翻出来再看看。收益非浅啊

这个贴子是针对一般水平的收拾相应水平长胶的。你张无力是高手，你完全可以想怎么打怎么打，想挂就挂，想打就打，想暴冲就暴冲。

我个人感觉我周围长胶的大部分其实水平都不怎么样，不是和gongchen作对。只不过一些比他们强的没有完全理解长胶的回球的变化。或者没有掌握一些技巧而已。我当初一年前三流水平时省队教练指点我一句后就收拾了我们俱乐部所有的二流左右的长胶选手。但我当时和二流反胶选手打就困难多了。我感觉只要掌握了一些必要的技巧就很容易让长胶选手水平降一级。

我感觉对付一个指定的长胶选手，有一个门槛。当你的基本功和基本技术战术达到一个程度以后，你会发现赢他比较容易。但如果你没过这个门槛的话，你始终很难赢他。

很受启发