关于横拍的引拍！

QUOTE:

以下是引用凉思在2015/4/8 22:07:00的发言：
 关于引板的一些联想

无论如何引板，发挥进攻威力就是好的引板！

对，引拍就是为了发力控球，借力封挡时可以不引拍。个人搓和摆也会有引拍，只是用胳膊或手腕引拍，动作紧凑比较小。

个人体会引拍不是用手臂去引，而是用腰腿蹬转重心带动胳膊引拍，大臂小臂手腕均放松，触球前才骤然发力。

击球前手指手腕不是外撇，而是放松下沉，有点伸展的意思，击球时瞬间收紧进行打磨。

至于奔袭中，比如扑正手，转腰引拍是下意识动作，快的话，在左脚落地时已经完成了转腰引拍，左脚落地后就发力拉球，此时右脚可能还处于腾空状态，甚至右脚落地前完成击球动作。

偶尔会看到国手腾空击球，完全靠强大的腰部力量，来完成巨大的扭力。

至于用脚引拍的说法，个人认为在击球中，出脚站位的点的位置比较重要。激烈对抗时没有更多时间去碎步调整，离球的轨迹远了就需要拉伸身体，站近容易被顶住，都无法集中爆发力，与其“用脚引拍”，我更倾向于“用脚找球”的说法。

总结一下，用胳膊或手腕引拍多用于细腻的小球处理，扣杀，冲拉等大威力动作，只有用上腰腿才有力量，只有用上手腕才有高速旋转。

[此贴子已经被作者于2015/4/8 23:02:39编辑过]

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