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[讨论]长期打球,你留下什么伤病没有?

lsh820223手机认证 2011-1-19 14:12:00
肩随时闷着着,发大力后会加剧
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kx169 2011-1-19 13:27:00
膝关节疼
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browning09 2011-1-19 13:18:00
脚没有伤,倒是膝关节,肘关节偶尔疼痛!
红黑碳王,正40度省狂,反EL。 烧拍历程:OC-OVERSIZE>JOOLA K5>OC>VIS>TBS>MAZE>普碳>施轻>TBS>CL>红黑>TBS>TI5.4>纳米OC>红黑碳王
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pkufresh 2011-1-19 13:43:00

关于测评可信度我的建议

大运动量下来腰疼
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dxgozilla 2011-1-19 13:49:00

老茧我也出现了

不过我的肩周炎却好了

近一年没试过落枕痛

爬楼梯多上了七层楼

游泳距离增加了两公里

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sjqka 2011-1-19 14:01:00

就是多了几个老茧,感冒也少了

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charlielee 2011-1-19 15:03:00
[em1001]
暴力进行时!
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太阳舞 2011-1-19 14:42:00
QUOTE:
以下是引用sjqka在2011-1-19 14:01:00的发言:

就是多了几个老茧,感冒也少了

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没事找乐 楼主 2011-1-19 15:29:00

手腕痛,腰痛,关节痛,都是运动过量,休息一下就好。我的关节变形估计是恢复不了了。

当然运动的好处也是显而易见的,血压正常了,原来95/135,体力好了,心脏坚强了,体重正常了,最重时155,现在稳定在128左右(身高169)。

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imdada 2011-1-19 15:22:00
 横板掉腕动作有点严重,打久了手腕痛
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