[原创]练反手拧，我的心得和一点实用的建议

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

楼主写的很专业，一定是高手了。

推

       补充两点：

       1.这个动作稍加变化能打出两种效果来，一是我用的最多的类似加转弧圈的效果，二是稍微加一点前冲的力量拉出一个相对长的弧线和相对快的速度（这个更接近张继科那个球，但明显难一点，成功率比第一种效果低一些）。

       2.把击球点稍微像左侧移动一点（右手为例），拉球的左侧，能拉出带外旋的球来，并且弧线能控制的更短，避转，这个是我看马琳的反手接发球时学到的。

       还有我是右手横拍双反胶。

[此贴子已经被作者于2011-6-28 0:45:29编辑过]

[em1002]

看看

深有体会

嗯，自从学了反手拧之后，战绩提高极大。谁都说我反手犀利。。。我的追求是全台拧。。。。

其实我想，反手拧需要二个爆发点，一个是腕，一个肘。

转腕负责摩擦，小臂负责力量。

如果光用手腕，则速度不足。。

理想状态是，先用手腕吃球，加转，负责过网的弧线，然后小臂应该有二次加速的感觉。。

 

顶了