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[讨论]我要开始练自抛球了，这些措施怎么样？

风刀霜剑 2011-12-12 19:47:00
楼主朋友的刻苦自练精神和做法值得学习。自定措施也比较合理，赞一个。
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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猛气轩举手机认证 2011-12-12 20:37:00
培养老婆孩子，三人相互进行多球训练是最好的方法。自抛练习恐怕坚持不了多久。
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laoxiongg 2011-12-12 20:32:00

   看得出经济实力不差时间也充裕，既然如此不如先找个教练或者参加个培训班什么的，那样获得的基本功肯定比这样独练大得太多，自己练最好在知道了基本的准确的技术要领前提下操作，没钱请不起教练另说你看来像是花得起这钱的，何必自己苦练而且也未必找得着北。

[此贴子已经被作者于2011-12-12 20:34:09编辑过]
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p1091190322 2011-12-16 00:02:00
精彩，感谢楼主，收藏了
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mty2222 楼主 2011-12-28 18:38:00
由于爱人坚决反对，主要原因是怕影响楼下，把乒乓球台改放到同学家二楼（新楼还没装修），练了几次，感觉效果不错，把我的一位球友打了个四比零，以前从没有赢过他，他直惊呼，进步太快了。
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wujj7053 2012-1-8 22:40:00

现在我用一木板(呈一定倾斜度)放在球桌上，对木板抛球后待回球，进行拉弧圈练习！更像实战，呵呵！

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wujj7053 2012-1-8 22:37:00
我也是这样练的啊，有进步！只是来球和实战时是不一样的，一个上下运动，一个是前后运动的！
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