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[求助]怎么握拍的姿势才比较正确

lushijie 2006-3-11 23:55:00

注意什么地方是该松的，什么地方是该紧的，松紧配合好，力要发对部位，要有，要会用如，小臂、上臂、腰、小腿等部位来协同发力，这样你的姿势才能协调起来，打起来就不觉得费劲又不舒服了。你的脚下移动太慢了，也是一点。

Elegance is an attitude

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走路无声楼主 2006-3-12 00:08:00

光研究手上的拉,脚下的忘记拉,以后要多多注意
移动好象是慢了点

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织梦猫 2006-3-13 23:05:00

以下是引用走路无声在2006-3-12 0:08:00的发言： 光研究手上的拉,脚下的忘记拉,以后要多多注意移动好象是慢了点

您只要练习好基本功，别的什么都不要练。 PS:找个教练好点！ PS2:您的年龄减去球龄的得数是多少？

最接近神的人

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织梦猫 2006-3-19 11:40:00

晕楼上的

最接近神的人

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liangfeng 2006-3-16 00:40:00

都是同道中人，不要出语相讥嘛！

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

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(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...