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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › [原创]正手攻球曲折路后的终极体会
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[原创]正手攻球曲折路后的终极体会

wanghao7181 2012-7-15 19:38:00
顶了，好贴！
一直追求如“神”的境界.神＝不可超越.
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余业余业123 楼主 2012-7-14 21:59:00

来了,来了,[em1003]F板[em1002]没说错,俺的最新感受果然出现了:

 

正手攻最新体会:

 

大小臂都不是必须,看情况决定其应用!

手腕在攻球中正式登场[em1001]

手指在攻球中新星闪耀[em1001]

跑死了,真的跑死了,拼命找位置,定位击球点[em1004]

腰继续起关键脚力传导和旋转发力

 

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真锅练铁 2012-7-14 23:25:00

楼主，能否上个视蘋，也让各位好好欣赏你的拉攻动作？

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余业余业123 楼主 2012-7-15 06:22:00
QUOTE:
以下是引用真锅练铁在2012-7-14 23:25:00的发言：

楼主，能否上个视蘋，也让各位好好欣赏你的拉攻动作？

真格的

说到的是业余的日常打球体会

说出来和大家一乐

看到了很多朋友都在说上图

一是没学会发图[em1004]

二是我的乒乓圈子确实有各种各样的正手攻

我就是从中一步步走过来的

 

最后说个用腰打正手攻的初期训练方法

一根绳子打两个圈

一头圈头顶

一头圈手掌

练习时

绳始终保持拉直

绳长度大约30到50厘米（两头圈的用绳不在此长度内）

目的：体会身体打球（用腰用脚而不是甩臂）

直到熟练用腰（发球机喂球最好，可以减少练脚）

（注意，左手始终自然放置在胸前人体中轴位置）

 

 

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余业余业123 楼主 2012-7-15 06:23:00
感谢大家提出宝贵建议[em1003]
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peter228 2012-7-30 10:26:00
 楼主经常有好帖出现。顶！
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pingpangxing 2012-7-30 20:44:00
肩关节放松，解放大臂不能焊住。
乒乓行
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fgjdhb手机认证 2012-7-30 17:18:00
该坚持的不能放弃啊！
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